Mangkuk Nasi Dewi Hijau dengan Saus Dewi Hijau

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 
Langsung ke Resep

Postingan ini disponsori oleh SEEDS OF CHANGE ™️ . Semua pemikiran dan pendapat adalah milik saya pribadi. Resep saus dewi hijau vegan yang mudah ini cerah, bersemangat, dan sempurna untuk mencelupkan sayuran, sebagai saus salad, atau gerimis di atas mangkuk gandum.



Dengan cuaca yang menghangat, saya kembali mendambakan mangkuk gandum yang ditumpuk dengan sayuran musim semi segar dan disiram dengan saus beraroma. Kali ini, sausnya adalah Green Goddess Dressing vegan yang dibuat dengan alpukat dan rempah-rempah.



Untuk mangkuk gandum, kami memanggang sayuran musim semi seperti wortel, asparagus, dan lobak, dan menggunakannya di atas SEEDS OF CHANGE™ organik yang paling mudah dan paling enak. Quinoa dan Nasi Merah dengan Bawang Putih yang saya temukan di Albertsons .

Apa itu Dressing Dewi Hijau?

Saya semakin belajar bahwa saus buatan sendiri adalah cara yang tepat — apakah itu hanya gerimis minyak zaitun dan lemon dengan sedikit garam dan merica atau saus blender seperti ini.



Green Goddess adalah saus yang biasanya dibuat dengan produk susu dan telur, seperti krim asam dan mayones, dan banyak rempah-rempah. Sangat mudah untuk membuat saus vegan ini dengan menukar alpukat matang dengan mayo.

Cara Membuat Dressing Dewi Hijau

Langkah 1: Tambahkan Bahan ke Blender

Cara terbaik untuk membuat saus salad ini adalah dengan di blender. Dengan begitu Anda bisa memasukkan semua bahan ke dalamnya dan semuanya akan menjadi bagus dan halus. Di bawah semua ramuan itu adalah daging buah alpukat.



Bahan Dewi:

  • Alpukat
  • Jus lemon segar
  • cuka sari apel
  • Peterseli
  • Kemangi
  • bawang hijau
  • Bawang putih
  • Sejumput garam laut

Langkah 2: Campur!

Saat blender sedang berjalan, tambahkan air seperlunya melalui lubang di bagian atas. Gunakan tamper untuk membantu mendorong herba ke bawah. Anda mungkin membutuhkan sekitar 1/2 gelas air.

Langkah 2: Campur!

Saat blender sedang berjalan, tambahkan air seperlunya melalui lubang di bagian atas. Gunakan tamper untuk membantu mendorong herba ke bawah. Anda mungkin membutuhkan sekitar 1/2 gelas air.

Langkah 3: Pindahkan ke toples

Setelah sausnya halus dan mencapai konsistensi yang diinginkan (bisa lebih atau kurang berair), pindahkan ke stoples saus. Simpan Green Goddess Dressing Anda di lemari es hingga siap digunakan. Ini akan berlangsung setidaknya beberapa hari.

Cara Membuat Mangkuk Gandum

Bahan dasar mangkuk musim semi ini adalah SEEDS OF CHANGE™ Quinoa dan Brown Rice with Garlic. Rasa bawang putihnya sangat enak dan butuh 90 detik untuk membuatnya. Saya suka bahwa anak-anak saya sudah cukup besar untuk membuat ini sebagai camilan cepat dan mudah untuk diri mereka sendiri juga. Paket nasi dan quinoa dapat dipanaskan dalam microwave atau dipanaskan di atas kompor, yang saya hargai karena kami bahkan tidak memiliki microwave selama bertahun-tahun. Saya juga suka bahwa merek ini menggunakan bahan-bahan organik dan misi mereka adalah menyumbangkan 1% dari keuntungan untuk membantu lebih banyak orang menikmati makanan asli, yang ditanam dari biji.

Taburi mangkuk gandum dengan bahan favorit Anda. Saya mengambil Quinoa & Brown Rice dengan Bawang Putih di lorong beras tepat di sebelah quinoa kering di Albertsons. Ada aplikasi seluler tempat Anda juga dapat menemukan kupon.

Saya memanggang wortel musim semi, asparagus, dan lobak dengan gerimis minyak zaitun dan taburi garam dan merica selama 12 menit pada suhu 450 derajat sampai empuk.

Setiap mangkuk biji-bijian membutuhkan saus dan sementara saya sering memilih saus tahini untuk mangkuk Mediterania, saus kacang Thailand untuk mangkuk Asia, dan salsa untuk Meksiko, Dressing Dewi Hijau bebas minyak ini cocok untuk mangkuk musim semi yang cerah.

Lanjutkan ke Konten

Bahan

  • 1 buah alpukat matang
  • 2 siung bawang putih, kupas
  • 1 sendok makan cuka sari apel
  • 2 sendok makan jus lemon segar (sekitar 1 lemon)
  • 1/2 cangkir peterseli Italia
  • 1/2 cangkir kemangi segar
  • 1/2 cangkir bawang hijau cincang kasar (1-2 bawang)
  • 1/2 sendok teh garam laut
  • 1/2 cangkir air, ditambah lagi sesuai kebutuhan

instruksi

  1. Potong alpukat menjadi dua, buang bijinya, dan masukkan dagingnya ke dalam blender. Tambahkan bawang putih, cuka sari apel, jus lemon, peterseli, kemangi, daun bawang, garam, dan setengah air.
  2. Tutup tutup blender dan haluskan. Tuangkan lebih banyak air melalui lubang di bagian atas blender dan blender hingga halus, gunakan air sebanyak yang diperlukan untuk mencapai kekentalan yang diinginkan. Bumbui dengan garam tambahan, jika diinginkan.
  3. Pindahkan ke stoples kaca dan dinginkan sampai siap digunakan.
Informasi nutrisi:
Menghasilkan: 8 Ukuran Porsi: 1/8 resep
Jumlah Per Porsi: Kalori: 3. 4 Lemak total: 3g Lemak jenuh: 0g Lemak trans: 0g Lemak Tak Jenuh: 2g Kolesterol: 0mg Sodium: 138mg Karbohidrat: 3g Serat: 1g Gula: 0g protein: 1g

Informasi nutrisi secara otomatis dihitung oleh Nutritionix. Saya bukan ahli gizi dan tidak dapat menjamin keakuratannya. Jika kesehatan Anda tergantung pada informasi nutrisi, silakan hitung kembali dengan kalkulator favorit Anda.